Praxis im Dorf

Gemeinschaftspraxis für Allgemeinmedizin in Sigmaringendorf
Dr. med. Axel Storkenmaier, Dr. med. Uwe Joachim Weber & Dominique Halmer

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10 Tipps gegen Frost-Schäden

1. Warm genug anziehen, enge oder einschnürende Kleidung vermeiden.

2. Nicht nass werden oder zu lange in sehr kalter Umgebung bleiben.

3. Sich vor Wind schützen.

4. Adäquate Kopfbedeckung mit Ohrenschutz aufsetzen.

5. Handschuhe tragen.

6. Gefütterte Schuhe anziehen.

7. Auf ausreichende Ernährung und Flüssigkeitszufuhr achten.

8. In Höhen über 7500 m NN für zusätzlichen Sauerstoff sorgen.

9. Alkohol und Zigaretten meiden.

10. Hand- und Fußwärmer (chemisch, elektrisch) nutzen.

 

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